Szerző: Tavaszi Zsolt | febr 8, 2021 | Hello egészség, hello
hello egészség A téli szezon elengedhetetlen részei a vitaminok Testünk egészsége érdekében minden egyes nap oda kell figyelnünk a táplálkozásunkra. Ügyelnünk kell a megfelelő tápanyagok, makrók és vitaminok bevitelére. Ilyenkor télen különösen fontos ez, hiszen a...
Szerző: Tavaszi Zsolt | febr 8, 2021 | Hello egészség, hello
hello egészség 6 trükk, amivel vigyázhatsz az alakodra Karcsú, vagy kicsit teltebb, erős vagy vékonyka? Akármilyen is a testünk, mindannyian szeretjük jól érezni magunk benne. Éppen ezért meg is teszünk mindent annak érdekében, hogy az alakunk számunkra megfelelő...
Szerző: Tavaszi Zsolt | febr 8, 2021 | Hello egészség, hello, Hello egészség videó
hello egészség Mi a tudatos táplálkozás? Miben segít egy táplálkozási szakértő? Kóstolj bele az alapokba Nagy Rékával! Mi az az antioxidáns? Miért fontos beépíteni a táplálkozásunkba? Miben található? Mit célszerű nézni az élelmiszerek összetevőinél? Hogyan működik a...
Szerző: Tavaszi Zsolt | febr 6, 2021 | Hello egészség, hello, Hello egészség videó
hello egészség Egészséges, puha piskóta tej és tojás nélkül & szuper finom áfonyás-algás smoothie Futács Gittával I gasztroblogger Érezd jól magad a bőrödben! Egy szuper finom sütire vágysz, de nem fogyaszthatsz a tejet és/vagy a tojást? Vagy csak kipróbálnád...
Szerző: Tavaszi Zsolt | febr 4, 2021 | hello, Hello egészség, Hello egészség videó
hello egészség Emésztést segítő jóga gyakorlatsor Gaál Sofie-val I Yogasecrets I Újbuda Center Gaál Sofie, a Yogasecrets Stúdió oktatója a következő rövid videóban bemutatja Nektek, hogy milyen gyakorlatsorral tudtok a jobb emésztéshez hozzájárulni. Gaál Sofie-ról...
Szerző: Tavaszi Zsolt | febr 1, 2021 | Hello egészség, hello
hello egészség Hatékony fegyver a kilók ellen a kalóriaszámolás Kalóriaszámolás? Sokan szeretnének fogyni, ám a kalóriaszámolástól a legtöbben megriadnak – pedig hatékony fegyver a kilók ellen. Ha mégis úgy döntünk, idén a jó időre karcsúbbak szeretnénk lenni,...
Legutóbbi hozzászólások